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Marcher de façon régulière et suffisamment longtemps aurait un impact positif sur la glycémie. Découvrez les conseils d’un médecin. “Dans le diabète de type 1, l’activité physique fait baisser la ...

Excellente alternative au running, la marche sportive se décline en différents concepts. En pleine nature ou en ville, à plusieurs ou sur un tapis, on s'y met pour se forger un corps et un mentale au ...